该剧以叶一宸和张玉娇的情感纠葛为主线，展现了当代年轻人在爱情与成长中的迷茫与觉醒。剧中穿插了职场竞争、家庭矛盾等现实议题，通过多维度的人物关系构建了一个充满张力的故事世界。
上辈子，傅朝歌与傅明遥一起拜入宗门，一个成为人人称颂的灵骨者，一个却被诬陷与邪修勾结，惨遭虐杀而死。重生归来，面对污蔑翻脸，傅朝歌叛出宗门，碎丹重修无情诀。谁知厌她入骨的师尊师兄们却跪着求她原谅
女主云姝穿越到古代成为四岁太后，她每日忙于解决嫔妃之间的争宠和矛盾，管理后宫和平，直到后宫出现一个穿越女，恶毒又自负，自认为自己是女主想要独霸后宫，对云姝下毒手....
一场关乎生死的三角恋，她该如何在两位权倾朝野的男人之间全身而退？林听晚穿越成短命郡主，被系统告知七天内不攻略裴瑾和沈临安就会死。她开启“海王”生涯，两人好感度爆表时系统却说只需二选一。
三年前，他受尽迫害，含冤入狱，三年后，他强势归来，触我逆鳞者杀无赦——肖遥！
唐雪虽生在豪门，却从小被后妈欺负。成年后，她又被后妈逼着嫁给恶名出圈的王少聪，而父亲对后妈所做的一切也表示默认。至此，唐雪对亲情彻底绝望，她开始酝酿一场报复，她要整垮婆家，让娘家跟着陪葬。
李婉婉意外穿越到80年代一位跳楼而亡的同名女主身上，原主又懒又蠢，老公顾长升欲与其离婚，李婉婉通过自己的努力和现代智慧做生意使顾长升对其改观，最终两人真心相爱走到了一起。
一个是遭人嫌弃的养女，一个是被人看不起的个体户，众人本以为他们会是一对贫贱夫妻，等着笑话。却不想关馨不仅与杨震相敬如宾，更是利用自己的现代思维在事业上给杨震很大帮助，二人事业蒸蒸日上，家庭和睦美满。
